Ortéza na zápěstí

Ortézy na zápěstí se používají k zmírnění bolesti ruky vzniklé pádem, přetížením, po operaci šlach, po zlomeninách atd… Zápěstí je vcelku náchylné k jakémukoliv poškození. Bohužel poranění zápěstí mohou být i nebezpečná. Kromě toho, že zápěstí využívají hodně lidé k sebevraždám, protože na jeho spodní straně procházejí viditelné žíly, dochází také velmi často k poškození šlach a nervů vlivem zaměstnání (jedním z nejčastějších je třeba práce s PC, kdy se stále kliká myší), což může vést až k úžinovým syndromům nervů a zánětům šlach. Některá tato onemocnění se poté dají léčit pouze operací. Proto je důležité si zápěstí chránit, ať už je to jen pro prevenci (například u sportovců) nebo po úrazech či dalších typech poranění. Důležité také je nenechávat bolest zápěstí dlouho bez povšimnutí a raději dříve než-li později navštívit lékaře. Zápěstí jako kloub, který se skládá z 8 malých kostí, které jsou připojeny k předloktí ruky a tím je umožněn prostorový pohyb ruky. Tyto malé kůstky se mohou například vlivem pádu rychle poškodit. Sportovci využívají k ochraně zápěstí chrániče, aby v případě pádu, nedošlo ke zlomenině zápěstí s možnou změnou hybnosti nebo k jakémukoliv jinému poranění. Většina úrazů zápěstí se dá odhalit prostým rentgenovým snímkem.

 

Jak správně postupovat při výběru ortézy?

Výběr ortézy není nijak složitý. Ortéza totiž slouží jako rehabilitační pomůcka, která se může využít jak pro prevenci poranění, tak i jako léčebná pomůcka. Pozor léčebná a sportovní ortéza není to samé, jaké jsou mezi nimi rozdíly si můžete přečíst zde. Nyní si můžeme říci, jak co nejlépe postupovat při výběru ortézy na zápěstí. V první řadě je důležitá diagnostika bolesti zápěstí. V tomto případě je vhodné vyhledat i lékařskou pomoc, aby určení typu poranění bylo co nejpřesnější, od toho se totiž odvíjejí další body u výběru ortézy. Lékař by měl také poradit jaký typ ortézy je pro vaše poranění vhodný a určit jestli je potřeba sportovní či léčebná ortéza, protože je rozdíl například mezi chronickými potížemi a ulehčením od bolesti při návratu po zranění. Jestliže známe diagnostiku problému, zaměříme se na další bod a tím je určení stupně ochrany, stabilizace a komfortu samotné ortézy. Stupně ochrany se rozdělují do 4 skupin (základní, střední, vyšší a maximální) a odpovídají lehkému zafixování až úplnému znehybnění zápěstí. Úměrně se ke stupni ochrany, také váže stupeň stabilizace, což znamená čím vyšší stupeň ochrany, tím vyšší stabilizace. Míra komfortu bývá určována typem materiálu, ze kterého je ortéza vyrobena, a způsobem zpevnění. V neposlední řadě nás také zajímá cena. Při koupi ortéz totiž neplatí, že čím dražší ortéza, tím lepší pro konkrétní typ poranění zápěstí. Proto je vhodné si nejdříve vybrat ten správný typ ortézy a poté se až zajímat o cenu. Samozřejmě, ale platí, že čím komfortnější a stabilnější ortéza, tím dražší. Také by si měl člověk uvědomit, že zdraví má je jen jedno a proto je dobré do něj někdy trochu zainvestovat. Správnou velikost ortézy zjistíte podle obvodu zápěstí. Vhodné také je nejdříve si ortézu vyzkoušet, než si ji koupíte, jedině tak zjistíte, jestli Vám správně sedí a jestli splňuje všechny vaše požadavky.

 

Zpět